Top thực phẩm gây hại hàng đầu cho fun88 fun88vi.info

Tham vấn bác sĩ
Thạc sĩ, Bác sĩ, Thầy thuốc ưu tú

Thông Tin Bác

Bác sĩ Nội Khoa

Top thực phẩm gây hại hàng đầu cho fun88 fun88vi.info gồm: Măng tươi, thịt, thức ăn nhanh, rượu bia, chất ngọt nhân tạo, đồ chiên dán, dầu ăn chưa bão hòa…

Top thực phẩm gây hại hàng đầu cho fun88 fun88vi.info

Măng tươi

top-thuc-pham-gay-hai-hang-dau-cho-fun88 fun88vi.info

Măng tươi là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, măng tươi có thể gây ngộ độc, thậm chí dẫn đến tử vong. rong măng tươi có hàm lượng cyanide rất cao, khoảng 230 mg trong một kg măng củ. Khi ăn phải măng có chứa nhiều cyanide, dưới tác động của các enzym đường tiêu hóa, cyanide biến thành axit cyanhydric (HCN), là một chất cực độc với cơ thể, gây hại cho fun88 fun88vi.info.

Đồ ăn chiên dán nhiều dầu mỡ

top-thuc-pham-gay-hai-hang-dau-cho-fun88 fun88vi.info2

Các thực phẩm chiên, rán từ lâu đã được chứng minh là gây hại cho sức khỏe, ví dụ như: Làm tăng lượng cholesterol trong cơ thể, tạo ra nguy cơ các bệnh liên quan đến tim mạch, tiểu đường, béo phì… Mặt khác, đồ chiên rán cũng tác động trực tiếp lên fun88 fun88vi.info, việc tích lũy a-xít béo và chất béo bão hòa làm fun88 fun88vi.info bịnhiễm mỡ. Về lâu dài sẽ gây ra các bệnh về fun88 fun88vi.info.

Đồ ăn nhanh

top-thuc-pham-gay-hai-hang-dau-cho-fun88 fun88vi.info3

Một nghiên cứu từ châu Âu cho thấy rằng ăn quá nhiều thức ăn nhanh, chế độ ăn nhiều chất béo và đường (bao gồm cả xi-rô ngô có hàm lượng đường fructose cao) có thể gây ra thiệt hại nghiêm trọng cho fun88 fun88vi.info.

Thịt đỏ nướng

top-thuc-pham-gay-hai-hang-dau-cho-fun88 fun88vi.info4

Thịt đỏ nướng có thể gây hại đến fun88 fun88vi.info khi dung nạp quá nhiều và trong thời gian liên tục.

Dầu ăn chưa bão hòa

top-thuc-pham-gay-hai-hang-dau-cho-fun88 fun88vi.info5

Trong dầu chưa bão hòa có chứa một lượng lớn acid béo Omega 6. Chất béo chuyển hóa này có thể gây tăng nguy cơ đau tim hoặc một số dạng ung thư nhưung thư da, ung thư tuyến tụy, trực tràng…

Khoai tây chiên lát mỏng

top-thuc-pham-gay-hai-hang-dau-cho-fun88 fun88vi.info7

Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ, khi được chiên ở nhiệt độ cao, một hoạt chất có tên acrylamide sẽ được sản sinh, đây là chất gây ung thư thường được tìm thấy ở thuốc lá.

Chất tạo ngọt nhân tạo

top-thuc-pham-gay-hai-hang-dau-cho-fun88 fun88vi.info8

Aspartame , Splenda NutraSweet, Equal… đều là các chất ngọt nhân tạo, nếu tiêu thụ quá nhiều có thể tạo ra phản ứng độc hại trong cơ thể, đặc biệt là fun88 fun88vi.info vì fun88 fun88vi.info phải làm việc trực tiếp để xử lý chúng.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về top thực phẩm gây hại hàng đầu cho fun88 fun88vi.info, bạn đọcvui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc  theo số điện thoại 1900 55 88 92 hoặc hotline: 0936 388 288.

Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Chia sẻ: fun88 fun88vi.info fun88 fun88vi.info
Từ khóa:

Tin tức mới
Đăng ký nhận tư vấn
Vui lòng để lại thông tin và nhu cầu của Quý khách để được nhận tư vấn