Thiền là một liệu pháp tinh thần hiệu quả. Hãy tập thiền định mỗi ngày phối hợp cùng với việc thực hiện những lời khuyên từ bác sĩ củaHệ thống Y tế Thu CúcTCI để có được một sức khỏe toàn diện cả tâm hồn và thể chất.
Chúc cho mỗi chúng ta đều là bác sĩ của riêng mình khi ở nhà. Chúc tất cả chúng ta thật hạnh phúc, thật bình an và khỏe toàn diện thân tâm mỗi ngày.
Theo dõi và tập theo video dưới dây nhé!
