fun88 newcastle COPD hay có tên gọi khác là fun88 newcastle tắc nghẽn phổi mãn tính. Đây là một trong những căn fun88 newcastle phổ biến nhất ở Việt Nam hiện nay. fun88 newcastle liên quan đến hệ hô hấp, gây ra các triệu chứng như khó thở, ho, đau ngực và có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Vậy để đảm bảo sức khỏe của những người mắc fun88 newcastle lý này, bạn cần lưu ý gì khi sử dụng các loại thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Menu xem nhanh:
1. Một số thông tin cần biết về fun88 newcastle COPD
1.1. Khái niệm về COPD – fun88 newcastle tắc nghẽn phổi mạn tính là gì?
COPD – fun88 newcastle tắc nghẽn phổi mạn tính là fun88 newcastle lý hô hấp đặc trưng bởi sự tắc nghẽn luồng khí thở ra không được hồi phục hoàn toàn. Căn fun88 newcastle này sẽ phát triển một cách từ từ và liên quan đến các phản ứng bất thường của phổi với các khí độc hại (khói thuốc, chất hóa học, ô nhiễm môi trường…)
Hai fun88 newcastle lý có thể làm tăng nguy cơ bịfun88 newcastle COPDđó chính là:
– Khí phế thủng: Dạng phổ biến nhất củafun88 newcastle COPDlà fun88 newcastle của phế nang và tiểu phế quản. Khí phế thủng xảy ra khi những vách ngăn giữa các túi khí ấy suy yếu dần, vỡ và tạo ra khoảng không khí lớn thay vì nhiều khe nhỏ. Vấn đề này làm giảm diện tích bề mặt của phổi và hạn chế lượng oxy từ phổi tới máu.
–Bệnh viêm phếmãn tính: Đây là dạng COPD phổ biến thứ 2 sau khí phế thủng. fun88 newcastle lý này xuất hiện khi tình trạng viêm phế quản cấp tính không được điều trị dứt điểm mà tái đi tái lại trong nhiều lần và dẫn đến ống phế quản bị tổn thương nghiêm trọng tạo ra nhiều đờm gây ho và khó thở.
Khí phế thủng vàBiểu hiện của fun88 newcastlelà hai fun88 newcastle lý có thể làm tăng nguy cơ mắc fun88 newcastle COPD
1.2. Các yếu tố dẫn tới tình trạng tắc nghẽn phổi mạn tính
– Hút thuốc lá: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra tắc nghẽn phổi mạn tính. Hút thuốc lá gây viêm và tổn thương phổi, hút càng nhiều nguy cơ mắc fun88 newcastle càng cao.
– Tiếp xúc với khói bụi và hóa chất: Tiếp xúc với khói bụi và hóa chất trong môi trường làm việc hoặc do ô nhiễm môi trường có thể dẫn đến mắc fun88 newcastle lý này.
– Tiếp xúc thụ động với khói thuốc lá: Trong khói thuốc lá có chứa nhiều chất độc nên những người hít phải khói thuốc trong thời gian dài cũng có nguy cơ mắc fun88 newcastle.
– Một số yếu tố khác có thể làm tăng nguy cơ mắc fun88 newcastle như tuổi tác, giới tính, tiền sử gia đình hoặc tiền sử mắc fun88 newcastle.
1.3. Triệu chứng của fun88 newcastle COPD có thể xảy ra
Các triệu chứng củafun88 newcastle COPDthường không xuất hiện ngay nhưng một số triệu chứng phổ biến nhất thường xuất hiện gồm:
– Cảm thấy khó thở đặc biệt là trong những hoạt động thể chất.
– Thở khò khè.
– Tức ngực.
–Ho có đờmkéo dài.
– Tình trạngnhiễm trùng đường hô hấpthường xuyên xảy ra.
– Cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng.
– Bị sụt cân nhanh chóng (thường rơi vào giai đoạn sau của fun88 newcastle).
Tình trạngHo có đờm kéo dàilà triệu chứng phổ biển của tắc nghẽn phổi mãn tính
2. Một số biến chứng của tắc nghẽn phổi mãn tính tới sức khỏe
fun88 newcastle nhân bị tắc nghẽn phổi mãn tính có thể gặp một số biến chứng như:
– Tràn khí màng phổi: Những người fun88 newcastle ở giai đoạn nặng sẽ dẫn tới hiện tượng lượng khí hít vào phế nang không được thở ra hết. Nếu tình trạng này kéo dài không được khắc phục kịp thời có thể đe dọa tới tính mạng người fun88 newcastle.
– fun88 newcastle tim mạch: Không khí ra vào phổi bị cản trở, không được trao đổi thường xuyên khiến nồng độ khí oxy trong máu bị giảm và có thể gây ảnh hưởng tới các cơ quan trong cơ thể, nhất là tim.
3. Chế độ ăn mà người mắc fun88 newcastle tắc nghẽn phổi mãn tính cần lưu ý
3.1. Chế độ ăn uống có tác động tích cực tới sức khỏe của người fun88 newcastle
Những người mắcfun88 newcastle COPDtắc nghẽn phổi mạn tính thường ăn ít, khó khăn và bị suy dinh dưỡng. Vì vậy, họ cần lưu ý về chế độ ăn uống để đảm bảo sức khỏe và kiểm soát fun88 newcastle tốt như:
– Ăn đủ chất: Cần đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường thêm chất đạm, chất béo để tăng năng lượng cho hoạt động của hệ hô hấp và sự tiêu hao năng lượng do tình trạng của fun88 newcastle.
– Tăng cường rau xanh và trái cây tươi: Các loại rau xanh và trái cây tươi có tác dụng rất tốt với những người mắc fun88 newcastle. Loại thực phẩm này giúp bổ sung đầy đủ chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng. Rau xanh và trái cây tươi cũng là một loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tốt cho chức năng hô hấp của người fun88 newcastle.
– Bổ sung thực phẩm giàu Kali: Các ion kali có vai trò rất quan trọng với chức năng của phổi. Thiếu kali có thể gây ra nhiều vấn đề về hô hấp. Do vậy, người mắc fun88 newcastle này cần tích cực bổ sung các thực phẩm giàu kali như rau xanh đậm, bơ, măng tây, cà chua, củ cải đường…
– Uống đủ lượng nước: Người fun88 newcastle cần uống đủ 2 lít nước/ngày bởi nước có thể giữ cho chất nhầy trong đường thở được loãng và tránh chất nhầy dính làm cản trở đường đi của không khí.
3.2. Thực phẩm có tác động tiêu cực tới sức khỏe người fun88 newcastle
– Thức ăn giàu carbonhydrat tinh chế: Cần loại bỏ các loại đồ uống có đường, bánh kẹo ngọt, bánh mì trắng… ra khỏi chế độ ăn của người fun88 newcastle.
– Thức ăn chứa nhiều natri: Thức ăn quá mặn, chua sẽ ngấm vào khí quản và sinh ra đờm. Bên cạnh đó, muối sẽ làm tăng phản ứng với khí quản và làm trầm trọng thêm tình trạng fun88 newcastle lý này.
– Thực phẩm gây dị ứng: Tình trạng dị ứng thực phẩm thường đi kèm với các triệu chứng hô hấp như khó thở, thở khò khè, ho, co thắt phế quản làm tình trạng fun88 newcastle lý trầm trọng và nguy hiểm hơn.
– Thực phẩm chứa nhiều chất béo chuyển hóa và chất béo bão hòa: Khi mắc fun88 newcastle, người fun88 newcastle không nên tiêu thụ các loại thức ăn giàu chất béo chuyển hóa và bão hòa như bơ, mỡ lợn, dầu thực vật giữ ẩm, đồ chiên rán… sẽ gây ra tình trạng khó tiêu hóa. Bụng phình to và đầy hơi sẽ đẩy lên cơ hoành và gây áp lực lên phổi.
Bên cạnh đó thói quen uống rượu, bia và sử dụng các chất kích thích như hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây rafun88 newcastle COPDnày. Nếu tiếp tục hút thuốc sẽ làm fun88 newcastle này trở lên trầm trọng hơn.
Thay đổi lối sống và chủ động thăm khám để phòng ngừa fun88 newcastle hiệu quả
Để có thể bảo vệ cơ thể của người fun88 newcastle và ngăn ngừa sự nguy hiểm củafun88 newcastle COPDnày, mọi người cần chủ động thămNên lựa chọn fun88và thay đổi chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh hơn. Nếu còn bất kỳ thắc mắc cần được giải đáp thêm vềfun88 newcastle COPD, hãy liên hệ ngay tới Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI bạn nhé!
